L'EAU-RE DES SENS

Psychologie positive

Qu'est-ce que c'est?

Il s’agit d’une science qui étudie ce qui rend la vie plus satisfaisante.

Elle vise à améliorer le bien-être au quotidien.

Le but premier est de rendre la vie quotidienne plus heureuse et plus utile. La question suivante est donc la clé de la psychologie positive :

« QU’EST-CE QUI VA BIEN CHEZ VOUS ? »

comment vous sentez-vous ?

Vous en avez marre de constamment broyer du noir ?

Votre entourage vous dit tous le temps que vous êtes négatif, pessimiste ?

Vous trouvez que, vos rêves, vos projets, rien n'avancent ?

Connaissez-vous réellement vos forces de caractère, qui font partis de vos qualités ?

A combien évaluez-vous votre estime et votre confiance en vous ?

Savez-vous ce que c'est de vivre l'Instant présent ? D'être en pleine conscience ?

Vous répondez NON à au moins 3 questions ; vous êtes au bon endroit.

Je suis diplômée en psychologie positive, considérée moi comme une coach de positivité.

Je suis là pour vous apprendre comment être positif tous les jours de votre vie, de vivre chaque instant de votre vie à fond, à réaliser vos objectifs de vie, découvrir qui vous êtes réellement et quel est votre potentiel, etc.

Mon travail se déroulera sur 100 jours. Durant le programme, tous les 10 jours nous aurons une séance ensemble où je vous expliquerais de nouveaux points qui seront important à votre développement. Au total, vous bénéficierez de 10 séances.

Un carnet de suivi vous sera remis lors de la première séance. Il contient des exercices quotidien. Les exercices changeront tous les 10 jours, afin d'évoluer et de travailler les nouveaux points que nous aurons vu ensemble en séance.

Le processus diffère selon les personnes. Il peut-être long, rapide. On peut baisser les bras aussi... Si c'est le cas, à ne pas considérer comme un échec, au contraire, c'est positif, cela veut dire que votre mental, votre esprit et votre corps travaillent.

L'EAU-RE DES SENS

Qu'est-ce que c'est?

comment vous sentez-vous ?

Soyez heureux, c'est votre tour !

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